チゲ鍋

　[カロリー]kcal

材料（2人分）

・白身魚の切り身　2切

・豆腐　1/2丁

・白ねぎ　1/2本

・キムチ　100g

【A】

　・全部食べるだしパウダー　1本

　・酒　大さじ1

　・醤油　大さじ1/2

　・ごま油　大さじ1

　・水　500ml

＊作り方＊

1.具材を食べやすい大きさに切る。

2.鍋にAを入れて煮立たせる。

3.2に具材を入れて火が通るまで煮込む。